reConnect

reConnect ist eine 9-wöchige, ganzheitliche Online-Reise für Menschen, die sich selbst wieder im Körper spüren, sich verkörpern und aus dieser Verbindung heraus kraftvoll, präsent und lebendig durchs Leben gehen möchten.

In einer Welt voller Reizüberflutung, Funktionieren und Anpassung verlieren wir viel zu schnell den Kontakt zu unserem Körper, unserer inneren Wahrheit und unserer natürlichen Strahlkraft.

Sei es durch berufliche, familiäre oder private Herausforderungen, durch zu hohe Ansprüche an uns selbst, oder durch tief eingefahrene Verhaltens-Muster.

Doch Veränderung ist möglich und beginnt tief im Körper - wenn sie wirklich nachhaltig sein soll.

reConnect ist eine Einladung an Dich, bewusster zu werden, dich wieder von innen heraus zu erleben und deinen Körper als Ressource, zu Hause und Quelle deiner Weisheit zu entdecken.

Embodiment through Movement steht im Zentrum: intuitiver, achtsamer Tanz, authentische Bewegung, somatische Bewegungsimpulse, Körperwahrnehmung, Atem, Energiearbeit, Yoga und Sharing-Runden.

reConnect ist für dich, wenn du…

• viel im Kopf bist und dich wieder mehr im Körper spüren möchtest

• dich nach mehr Lebendigkeit, Verbindung und innerer Klarheit sehnst

• dich selbst tiefer kennenlernen willst – jenseits von Rollen & Erwartungen

• Tanz, Bewegung, Yoga oder Körperarbeit liebst oder neugierig darauf bist, wie Bewegung ganzheitlich verändern kann

• bereit bist, dir bewusst diesen Raum für dich zu schenken

  
  

Was dich erwartet

9 Wochen – ein geschützter Raum für deine Rückverbindung mit dir und deinem Körper

• 1x wöchentlich Live-Call (Bewegung, Tanz, Embodiment, Sharing)

• Begleitendes Workbook zur Integration & Selbstreflexion

• Messenger-Impulse für deinen Alltag (sanfte Erinnerungen, Mini-Übungen, Inspiration) + zum Dranbleiben und Umsetzen

• eine wertschätzende, achtsame Gruppe

  
  

Jede Woche widmet sich einem Aspekt von Verkörperung, Selbstwahrnehmung und innerer Kraft – in deinem Tempo, in deiner Tiefe.

reConnect ist aus meiner eigenen langjährigen Erfahrung und Körperpraxis entstanden – aus dem Wissen, wie heilsam Bewegung sein kann, wenn sie nicht bewertet, sondern bewusst verkörpert wird.

reConnect ist mehr als ein Onlinekurs. Es ist in begleiteter Erfahrungsraum, in dem dein Körper, deine Wahrnehmung und deine innere Weisheit im Mittelpunkt stehen.

Dein Invest in dich: 690,00€

Diese Reise lädt dich ein, nicht mehr zu tun – sondern bewusster zu sein.

Melde dich gerne für die kostenfreie reConnect-Schnupperwoche an und tauche ein in diesen transformierenden Erfahrungsraum!

Oder schreibe mir gerne eine Mail und vereinbare dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir via Zoom.

Ich freue mich Dich auf Deinem Weg zu begleiten!