Yoga & die Kraft der Stille
So., 05. Mai
|Yoga & die Kraft der Stille
Eine Auszeit zum Abschalten & Energie tanken
Zeit & Ort
05. Mai 2024, 19:30 – 20:30
Yoga & die Kraft der Stille
Das erwartet dich:
Sehnst du dich nach mehr Ruhe und Gelassenheit? Möchtest du eine kleine Auszeit für dich und zugleich in deinen eigenen vier Wänden sein?
Yoga & die Kraft der Stille ermöglichen dir, wieder ganz bei dir anzukommen, deinen Körper bewusst zu spüren und deine Energieakkus wieder aufzuladen.
Mit Meditation, sanften Yogaübungen und einer tiefenentspannenden Körperreise kannst du diese Woche ausklingen lassen und dich mit Klarheit & Gelassenheit auf die kommende Woche einstimmen.
Die Einheit findet online via Zoom statt. Nach deiner Anmeldung erhältst du den Link per Mail.
Was brauchst du für die Stunde?
Eine Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke.
Energieausgleich: 16,00€