Springtime Yoga Flow
Mo., 01. Apr.
|Springtime Yoga Flow
Zeit & Ort
01. Apr. 2024, 19:30 – 21:00
Springtime Yoga Flow
Das erwartet dich:
Altes loslassen, erden und Neues einladen - unter diesem Motto steht diese transformierende Yogastunde am Ostermontag.
Zu Beginn wirst du - mit einer energetischen Übung - tief im Körper ankommen und Raum schaffen für neue Erfahrungen.
In der Anfangsmeditation manifestierst du dein Sankalpa (deinen Herzenswunsch) und verankerst ihn in dir. Im Yoga Flow, in dem wir uns vor allem Twists widmen, bringst du die Energien im Körper ins Fließen, spielst mit Aufrichtung und Beweglichkeit deiner Wirbelsäule und wirst nach und nach einschränkende Muster loslassen. Mit der abschließenden Körperreise, die dir ermöglicht dein Sankalpa in allen Schichten deines Seins zu verkörpern, wirst du die Einheit tiefenentspannt, transformiert und neu ausgerichtet ausklingen lassen.
Die Einheit findet online via Zoom statt. Den Link bekommst du nach deiner Anmeldung per Mail zugeschickt.
Energieausgleich: EUR 25,00