Soulful Movement Journey

Sehnst du dich nach mehr Verbindung mit dir selbst?

Möchtest du (wieder) lernen, die Zeichen deines Körpers wahrzunehmen und das Vertrauen in deine Körperweisheit stärken?

Willst du mehr Leichtigkeit, Klarheit und Fokus in dein Leben bringen?

Auf dieser ganzheitlichen Reise, in der du gemeinsam in einer kleinen Gruppe über 12 Wochen intensiv begleitet wirst, tauchst du immer tiefer in deine Körperweisheit ein, wirst das hinter dir lassen, was nicht mehr zu dir gehört und dich für deine Intuition öffnen können.

Intuitiv, einfühlsam und mit Klarheit, begleite ich dich auf deinem Weg!

Wir werden u.a. mit der energievollen Kraft des Yoga, der transformierenden Stärke des Tanzes, dem sensiblen Verfeinern des Körpergefühls, dem klärenden Wesen des intuitiven Schreibens und Malens neue Wege gehen.

Impulse, die aus deinem Körper entstehen, die instinktiv und intuitiv sind, die ehrlich und authentisch sind, werden dir deinen weiteren Weg ebnen und dich bestmöglich in dein Jahr 2025 begleiten.

Die innere Weisheit (wieder) zu entdecken und ihr auch zu folgen, erfordern Mut und Ausdauer, die es sich jedoch zu 100% aufzubringen lohnt!

Im Kreise Gleichgesinnter stärken wir uns gegenseitig und geben der Feinfühligkeit, Kreativität und Stille und Ausdruckskraft ihren Raum.

Was erwartet dich konkret?

• 1 Zoom-Call pro Woche

• Nach 3 Calls gibt es immer eine Integrationswoche, in der du für dich üben und vertiefen kannst

• 1 Workbook mit konkreten Übungen zum direkten Umsetzen

• Eine 1:1 Session, in der du deine ganz inviduelle Begleitung bekommst

• 1 geschlossene Messenger-Gruppe für regelmäßigen Input, Austausch und um stets dran zu bleiben

  
  

Wann treffen wir uns?

Montags von 19:15 - ca. 20:45 Uhr via Zoom (Ausnahme: 2 Dienstage > siehe Termine weiter unten)

Termine & Inhalte*

(*die Inhalte können variieren und orientieren sich an den jeweiligen Bedürfnissen der Gruppe)

Modul 1: let your Roots grow

10.2.2025: Willkommens-Call

17.2.: Aktiviere dein Wurzelchakra und tauche ein ins Urvertrauen mit Yoga & Körperprozessen

24.2.: Finde Stabilität & Leichtigkeit und lerne deine Füße auf neue Weise kennen

Modul 2: get into the Flow

10.3.: Erkunde die Verbindung von Atem & Bewegung im Vinyasa Flow

17.3.: Vertraue auf deine Intuition und spüre Verbindung durch authentische Bewegung und geführte Improvisation

24.3: Lasse deiner Kreativität freien lauf und komme ins Fließen mit intuitiver Bewegung, Journaling und Malen

Modul 3: find your inner strength

7.4.: Entdecke deine innere Kraft und aktiviere dein Körperzentrum durch kraftvolles Yoga und Meditation

14.4.: Lerne in deine Klarheit zu kommen und die Balance zwischen Verbindung & Grenzen setzen durch gezielte Fragen, Körperarbeit und Ausdruck

22.4.: Finde deine einzigartige Power und Wirkkraft durch Improvisation und Journaling

Modul 4: listen to your Heart

28.4.: Lade die Kraft der Weichheit ein und spüre die Verbindung von Hand und Herz - durch Körperarbeit und Improvisation

6.5.: Verkörpere deinen Herzenswunsch/deine Herzensvision in authentischer Bewegung

12.5.2025: Abschluss-Call

Dein Invest: EUR: 1.700

Im Preis inkludiert: Aufzeichnungen der Calls zum Wiederholen & Vertiefen.

Du willst 2025 bewusst, bewegt und mit ganzheitlicher Begleitung beginnen?

Du möchtest gemeinsam tief tauchen, dich von alten Mustern lösen und lernen, wie du - mit und durch deinen Körper - deinen ganz individuellen Weg gehen kannst?

Melde dich doch gerne für den kostenfreien Infoabend am 6. Jänner an!

Ich freue mich, dich auf deiner transformierenden Reise zu begleiten!

von Herzen,

Marianne