Slow Summer Yoga Flow
Mo., 01. Juli
|Slow Summer Yoga Flow
Zeit & Ort
01. Juli 2024, 19:30 – 20:45
Slow Summer Yoga Flow
Das erwartet dich:
Ankommen, loslassen und ins Fließen kommen - unter diesem Motto steht diese transformierende Yogastunde
Möchtest du wieder tief in deinem Körper und bei dir ankommen, Verspannungen & Altes loslassen und ins Fließen kommen?
Im Yoga Flow können Körper, Bewegung und Atmung im Einklang miteinander fließen und dein Gedanken können zur Ruhe kommen. Wir widmen uns insbesondere Hüften und Schultern. Wenn du viel sitzt, oder sportlich sehr aktiv bist, ist diese Einheit ein super Ausgleich für dich!
Wenn du dich nach mehr Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Flow Gefühl sehnst, bist du hier auch genau richtig!
Mit einer geführten Meditation, welche die Wirkung deiner körperlichen Praxis rundum ergänzt und vertieft, wirst du die Einheit tiefenentspannt, im Flow und in Leichtigkeit ausklingen lassen.
Die Einheit findet online via Zoom statt. Den Link bekommst du nach deiner Anmeldung per Mail zugeschickt.
Du erhältst eine Aufzeichnung der Klasse, so kannst du sie jederzeit für dich wiederholen.
Energieausgleich: EUR 15,00