Moving into Stillness

Tauche ein in die Magie der Bewegung, verbinde dich tief mit deinem Körper und entdecke die heilsame Kraft der Stille. In diesem Kurs lernst du, dich durch Tanzzyklen mit deinem Inneren zu verbinden, deine Selbsterfahrung zu stärken und auf deine Körperweisheit zu vertrauen.

Über diesen Kurs

Im Rahmen meines Lehrpraktikums zur FlowingArtWork®-Leiterin erwartet dich ein inspirierender Kurs von 6 Einheiten à 90 Minuten.

Die Einheiten bauen aufeinander auf und die Gruppe bleibt über diesen Zeitraum gleich, so dass ein gemeinsames tiefer tauchen möglich wird.

Was dich erwartet

• Raum für deine persönliche Selbsterfahrung

• Embodyment-Tools zur Vertiefung deiner Körperwahrnehmung

• Achtsames Miteinander in der Gruppe

• Kennenlernen und Eintauchen in die einzigartige FlowingArtWork®-Methode

  
  

Was ist FlowingArtWork®?

FlowingArtWork® ist eine Tanzimagination, entwickelt von der Tänzerin, Tanzpädagogin und Tanztherapeutin Alexandra Liehmann. Sie basiert auf dem Individuationsprozess nach C.G. Jung und dem schamanischen Medizinrad.

Das Verkörpern, Hinspüren, klar ausrichten und bewusste Erleben und Gestalten der eigenen Rhythmen, werden durch die Tanzimagination gestärkt.

In diesem Prozess bewegen wir uns zyklisch durch die Qualitäten der Himmelsrichtungen:

• Norden: aus der Stille kommend

• Exposition: Eintauchen in den Raum aller Möglichkeiten

• Osten: Möglichkeiten erkunden, Wahlen treffen, Klarheit finden

• Evolvement: Verdichten und Verfeinern

• Süden: in die volle Kraft und Entfaltung kommen

• Fall: Energien einholen, langsam zurückziehen

• Westen: Energien integrieren, loslassen, was nicht mehr dient

• Transition: Übergänge gestalten, neue Räume öffnen

• Norden: neu ausgerichtet in die Stille kommend

  
  

Der Tanz-Prozess ist eine Einladung an dich, dich selbst auf tiefgehende Weise zu erforschen, zu erleben und zu verkörpern.

Wir widmen uns besonders der Qualität des Herbstes und beginnenden Winters bzw. des Westens. Hier geht es um das Rückschau halten und bewusste neu ausrichten. Du lässt das hinter dir, was dir nicht mehr dient, findest zu deiner Essenz zurück und beginnst neu - aus der Stille heraus.

• Was ist möchtest du aus diesem Jahr integrieren und vertiefen?

• Was möchtest du loslassen?

• Was dient dir nicht (mehr)?

• Worauf möchtest du bewusst deinen Fokus legen?

• Wie kannst du dich deiner inneren Ausrichtung und deinen eigenen Zeitqualitäten noch mehr hingeben?

Wichtig: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Bereitschaft, dich auf einen persönlichen Selbsterfahrungsprozess einzulassen!

Was brauchst du für die Sessions: Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.

Termine: Mo, 3.11. | 10.11. | 17.11. | 24.11. | 1.12. | 8.12.2025

Preis: EUR 130,00

Ich freue mich auf Dich und auf eine gemeinsame Reise im Rhythmus der Natur!